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      补充维生素C,健康有活力

      2019-07-30 17:42:39

      维生素C的功效

      1、健美皮肤

      维生素C能够帮助健美皮肤,防止皮肤出现皱纹老化。因为维生素C能够帮助阻击自由基氧化细胞,使细胞能够保持活力。另外维生素C还能够帮助皮肤所需要的胶原蛋白的合成和维持,保证皮肤能够紧致有弹性。

      2、抗衰老

      维生素C除了能够健美皮肤让你的皮肤保持青春活力之外,它抗衰老还能帮助刺激肾上腺功能的强化,帮助肾上腺分泌多种皮质荷尔蒙。特别是其中的性腺荷尔蒙分泌的减少是人体出现老化的先兆。另外维生素C能够抗衰老是因为它能够帮助减缓身体细胞被氧化的速度,让细胞能够保持活力,身体也能保持活力。

      3、预防心血管疾病

      维生素C能够帮助降低胆固醇,将胆固醇转化为胆汁酸,从而帮助预防动脉硬化,帮助维持动脉血管血流通畅,预防心血管疾病的发生。因为维生素C能够帮助预防血管中血栓的形成,帮助预防心血管疾病发生。另外补充维生素C还能帮助预防高血压。

      4、抑制感冒

      维生素C能够帮助预防感冒,感冒主要是因为病毒引起,维生素C能够帮助提高人体免疫力,还能帮助保持白细胞的活力,提高中性白细胞和淋巴细胞的抗病毒能力。已经感冒了的人补充大量维生素C也能帮助减轻感冒症状,加快身体恢复。


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      扩展阅读:补充维生素,简单维护健康

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